元彼から連絡がこない。
しかも、既読はついているのに返信がこない。
その状態が、こんなに苦しいなんて思っていませんでした。
スマホを見るたびに通知を確認してしまう。
でも、何も変わらない。
気づけば、ずっと待っている自分がいました。
元彼から連絡がこない理由が分からなかった
別れてから少し時間が経っても、彼のことが忘れられませんでした。
思いきって送ったLINEは、既読のまま止まっていました。
電話も出ない。SNSも動いていない。
「忙しいだけかも」と思いたくても、
不安の方が大きくなっていきました。
→ 連絡がこない理由や彼の本音を知りたい人は、hanaスマイルの体験談
嫌われたのかもしれない、と思ってしまう
時間が経つほど、考えることは同じでした。
「もうどうでもいい存在なのかな」
「何か悪いことしたのかな」
本当はただ、彼の気持ちが知りたいだけなのに。
分からないままだからこそ、悪い方向に考えてしまいます。
連絡がこない理由を考え続けてしまう夜
夜になると、余計に考えてしまうんです。
既読がついた時間。
最後のやり取りの内容。
答えは出ないのに、何度も繰り返してしまう。
それが一番しんどかったです。
→ 気持ちがしんどいときは、Aguriの体験談も参考になります
本当は終わりを受け入れたくなかった
「もう無理かもしれない」
そう思うこともありました。
でも、本心では受け入れたくなかったんです。
嫌いになったわけじゃない。
むしろ、好きなままだったから。
少しだけ、自分の気持ちを整理してみた
あるとき気づきました。
私はずっと、「彼の気持ち」ばかり追いかけていたことに。
でも本当は――
自分はどうしたいのか。
待ち続けたいのか。
少し距離を置きたいのか。
それすら考えられていませんでした。
分からないまま抱え続けなくていい
元彼から連絡がこない理由は、
本人にしか分からないことも多いです。
- 勝手に悪い方向に考えてしまう
- 自分を責めてしまう
- 前に進めなくなる
そうなりやすいのも自然なことです。
ひとりで抱え込まなくてもいい
もし今、苦しいなら
そのまま一人で抱えなくても大丈夫です。
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まとめ
- 元彼から連絡がこない理由は分かりにくい
- 既読スルーは不安を大きくする
- 一人で抱え込むと苦しくなりやすい
焦らなくて大丈夫です。
少しずつ、自分のペースで向き合っていきましょう。
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